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局部肥胖有危害 女性朋友要警惕

局部肥胖有危害 女性朋友要警惕

   随着生活节奏的加快大肚子的现象越来越普遍,尤其是在女性朋友之中这种现象更为普遍,大肚子是一种亚健康的体现然而这种亚健康却容易被女性朋友忽视,一些女性朋友可能每天忙碌着照顾家庭或者上班无暇去关注自身的状况,对于自身赘肉视而不见依旧按照自己一贯的生活习惯。然而这种现象是很令人担忧的,因为对于女性大肚子的现象会严重影响女性本身的健康,具体的影响有以下几个方面。

肥胖危害大 要么瘦要么死

肥胖危害大 要么瘦要么死

过于肥胖会对人体健康造成威胁。迪拜为鼓励减肥,不惜重本,举办“减肥送黄金”活动,引起人们对肥胖问题关注。那么,肥胖会有哪些危害?该如何预防肥胖呢? 尽管公民肥胖问题与国家经济并非正相关,但是对于胖子们的存在感,迪拜并不“袖手旁观”。为鼓励公民减肥,迪拜下了重本。2013年起,迪拜举办了减肥送黄金的活动,每次减肥一公斤就送1克黄金!据报道,在今年3月15日举办的“减肥送黄金”活动颁奖典礼上,一位印度女士以2个月减32斤的成绩成为今届的减肥冠军,获得了32克黄金。除迪拜外,日本、瑞典、加拿大等国家对肥胖问题都格外重视,比如日本政府就明确规定员工的腰围上限。可见,肥胖已经成为了国家关注的问题。

小编支招:教你怎样预防肥胖症

小编支招:教你怎样预防肥胖症

肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象,并不是人们视为的“健康”标志。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,这样一来,我们也不得不理性地思考肥胖症的问题。 什么是肥胖症? 肥胖症(adiposity)是是因过量的脂肪储存使体重超过正常20%以上的营养过剩性疾病,有单纯性肥胖症和继发性肥胖症两类。

肥胖毁健康 保持苗条才是王道

肥胖毁健康 保持苗条才是王道

减肥远远不止是女人的专利,也不仅仅是为了保持身材让自己更加有吸引力,更多地,是为了自己的身体健康着想。下面小编就给大家介绍一些肥胖的危害,感觉来看看吧! 心脏 观察身边的人,你会发现大部分肥胖症患者都存在或多或少的心脏问题,人体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外,动脉中脂肪堆积越多,动脉功能就越差,血管壁增厚,血流减少,不仅加重心脏负担,而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险。与健康人群相比,肥胖者动脉粥样硬化危险高10倍。

惊!未来第一大致癌因素是:肥胖

惊!未来第一大致癌因素是:肥胖

英国《每日邮报》报道了哈佛大学研究者的一项研究,未来10年内,肥胖将超过吸烟成为第一大致癌因素。且受肥胖影响,部分最常见癌症的发病时间比以往提前了20年。也许你觉得这个结论只是适用于美国和英国,然而数据显示,这一结论在我国或许仍然成立。

专家揭秘:女性最容易陷入的肥胖陷阱

专家揭秘:女性最容易陷入的肥胖陷阱

在女人的一生中,会有一些特定时刻是很容易变胖的,例如结婚,生孩子,停经前后。那么,如何才能避免变胖呢?专家揭秘女人最容易发胖的四个时刻,我们特意向专家请教,给出完美的解决方案,快来看看吧! 1、肥胖陷阱:结婚

肥胖的危害及预防有哪些 为你分享肥胖知识

肥胖的危害及预防有哪些 为你分享肥胖知识

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态。

2016/11/15

8个致命的肥胖危害 你都知道吗

8个致命的肥胖危害 你都知道吗

肥胖不仅仅影响身材,影响美观,更重要的是影响我们的身体健康,发胖到底会对身体健康造成哪些具体的危害呢?下面跟小编一起来看看吧! 肥胖的具体危害 1.导致血脂异常 肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进食脂肪多,二是体内脂肪储存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的清除有问题。

睡眠不足易致胖 专家提倡“睡着瘦”

睡眠不足易致胖 专家提倡“睡着瘦”

有一些朋友认为,要想得到减肥瘦身的好效果,就需要让自己疲惫,增加运动量。但一些专家认为,如果你只工作不休息的话,就会影响身体健康,这是一大减肥误区。而且睡眠不足7个半小时,就会导致你发胖。 睡得少长肉多减肥先睡7小时

肥胖一族要当心 别让脂肪毁了你

肥胖一族要当心 别让脂肪毁了你

随着生活水平的提高,人们普遍吃得好、动得少,再加上进入高科技、智能化时代,大幅度降低了人类体力的付出,致使肥胖人数猛增。肥胖不仅影响体型美,还会给身体带来一些危害及并发多种疾病,对人体有很大的影响。人们所熟知的有肥胖导致的高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管疾病。人们往往不知道,肥胖妇女还易合并一些妇科疾病,下面跟小编一起来看看吧!

肥胖的几种危害 身体健康才是关键

肥胖的几种危害 身体健康才是关键

现代社会,越来越多的朋友加入肥胖一族的行列,这其实也是一个对身体是否健康的不良信号。我们都知道,肥胖会引发很多病症,下面就跟小编一起来看看吧! 肥胖是一种营养障碍 长期以来,有些人总以为只要长得腰圆体胖,就意味着营养良好。其实,肥胖并不等于营养良好,它与消瘦一样,都是营养障碍所致,二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩,同时也存在着某些营养成分的缺乏。如许多肥胖的儿童,体内常常伴有铁、钙等微量元素的不足,引起缺铁性贫血、软骨病等多种营养缺乏性疾患。

吃的多不等于胖的快 吃货必备饮食知识

吃的多不等于胖的快 吃货必备饮食知识

有的人在抱怨自己喝水都会胖,而别人大口大口的吃肉却依然窈窕,那么是哪里出问题了呢?为何别人会吃不胖?下面一起来看下。