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肥胖人士必看的减肥秘笈 速效0反弹

肥胖人士必看的减肥秘笈 速效0反弹

对于肥胖的人来说,关注的不仅是瘦下去还要注意不能反弹,一些减肥方法虽然能让你快速达到减肥的效果,但是却也很容易就反弹,下面一起来看下速效减肥不反弹的方法。

男人抵抗肥胖的方法

上帝将人分成男人和女人,既然在本质上有区别,那么减肥上也有所不同。而且,女性的在减肥过程中,在掌握减肥方法之上似乎更要向男性学习,下面就让小编教你最有效的减肥方法,突破减肥常识极限,快速变苗条。

西班牙肥胖男子 因太胖压死圣诞驴

西班牙肥胖男子 因太胖压死圣诞驴

据英国《每日电讯报》12月16日报道,西班牙安达卢西亚一头五个月大的驴子被一名肥胖男子骑过不久后死亡,目前,当地警方已经对这头小驴的死亡原因展开调查。 西班牙肥胖男子在社交网上贴出的骑驴照片 据报道,这头西班牙科尔多瓦省卢塞纳镇圈养的小驴被人骑压,时隔两天后死亡,这激起了西班牙动物爱好者们的强烈愤慨。这头小驴名叫普拉特罗(Platero),和其他动物被圈养在一起,准备参加圣诞节的庆祝活动。

美国272公斤女子 自称肥胖让她苦不堪言

美国272公斤女子 自称肥胖让她苦不堪言

美国俄勒冈州特劳特代尔(Troutdale)24岁女子安博尔(Amber)体重达272公斤,她甚至无法站立或走路。安博尔现在与父母和相恋2年的男友住在一起,她称觉得自己像肮脏恶心的怪物。 安博尔将接受一系列胃分流手术,但她担心永远无法改变自己。肥胖让她患上系列并发症,如背痛与小腿疼痛等。而长期以来暴饮暴食的生活方式给安博尔的生活带来了毁灭性的影响。她不得不大学辍学,不久前又辞去工作。如今,连洗澡也成了难事,安博尔必须坐着才能洗完澡。她说:“我觉得自己很可怜,令父母与自己失望。”

肥胖人士必知的6款瘦身食谱

肥胖人士必知的6款瘦身食谱

很多肥胖人士选择用食疗减肥,可你弄清楚吃什么才能使你快速瘦下来了么?今天小编就为你推荐6款减肥食谱,你只要吃了就一定会瘦,快来看看吧。

2012/04/27胖人

10种减肥方法 肥胖人士必知

10种减肥方法 肥胖人士必知

减肥的方法1、多喝水喝够水 水能保持我们体内的平衡,它不仅可以保持皮肤滋润,缓解疲劳,更能够促进我们的新陈代谢。而通常一天喝8杯水的说法在减肥的时候要加大。尽量多喝,不要喝咖啡,可以多喝绿茶、乌龙。单单喝白开水有时候觉得比较寡味,可以适当自己自制一些减肥饮品,比如在水中倒入点柠檬汁、蜂蜜、其他的蔬果汁类,美味又享瘦。

台湾男子重达300公斤 成亚洲第一胖

台湾男子重达300公斤 成亚洲第一胖

据台湾媒体报道,台湾44岁男子李志成从小有肥胖基因,又不忌口什么都往嘴里吞,还将汽水当白开水灌;2年前,跌伤脚更成天卧床,他身高1米7、体重一度飙破300公斤成为“亚洲第一胖”,11日被10多名壮汉扛上车送院准备进行减重手术。

丑小鸭变天鹅 117公斤胖子翻身成名模

丑小鸭变天鹅 117公斤胖子翻身成名模

身高164公分、体重117公斤的美国29岁女模哈乐黛(TessHolliday)打破刻板印象,不仅成功走上伸展台,还登上《Vogue》杂志意大利版,成为首位与主流经纪公司签约的大尺码模特儿。 因为拥有“厚片身材”,哈乐黛时常成为被取笑的对象,15岁第一次去面试的时候,还被对方直接以“又胖又丑,绝对当不了模特儿”作为理由拒绝,所幸在母亲的鼓励下,终于2011年时被电视台相中,成为纪录片《Heavy》主角,从此星途大开,最后还顺利与英国主流模特儿经纪公司“MiLK”签约。

吃什么减肥最快?肥胖人士的最爱

吃什么减肥最快?肥胖人士的最爱

? 吃什么减肥最快? 一、瘦脸冠军——西芹 一把西芹中含有的热量为5卡路里,但是人咀嚼和消化西芹时所需的热量就超过了西芹本身提供的热量,堪称瘦脸冠军! 推荐吃法——西芹炒百合 材料 西芹200克、鲜百合140克、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙约30ml。

减肥只能狠!英国女孩狂甩200斤赘肉

减肥只能狠!英国女孩狂甩200斤赘肉

英国白金汉郡威科姆区29岁的女公务员萨姆·阿克曼(SamAkerman)曾因体重过高饱受冷眼,因此狠下决心进行减肥,在此后的两年间减掉赘肉近100千克,成功找回了自信。 在萨姆参加瘦身项目以前,有次晚上她跟朋友们出去打曲棍球,遭到一名男子的奚落。该男子声称自己力大无比,能同时拉动很多胖人,当时体重约140千克的萨姆便成了他的试验目标,该男子还要人拍摄照片以作佐证。萨姆说当时的自己恨不得找个地洞钻进去,但也是当晚的经历让她走上了健身减肥的道路。

澳洲最重男子重达337公斤 欲实行减肥计划

澳洲最重男子重达337公斤 欲实行减肥计划

据外媒报道,26岁的乌利·推普勒特体重约337公斤,是澳大利亚体重最重的人,早餐吃整条面包,午餐则能吃掉整只鸡。不过现在,他想要改变自己的生活。 乌利住在悉尼西部,每天在沙发上玩电子游戏的同时不停地往嘴里塞吃的。他的零食包括薯片、饮料、甜甜圈、饼干和奶酪等等。

177公斤女子拒绝减肥 不要美丽要金钱

177公斤女子拒绝减肥 不要美丽要金钱

英国一名重达177公斤的女子因贪图国家福利津贴7万5000英镑,多次拒绝健康机构(NHS)提供的减肥手术。 据台湾东森新闻网1月26日援引《镜报》报道,这名失业的28岁辛克莱(JodieSinclair)先前是一名酒馆的厨师,为了伤残生活福利津贴拒绝了任何的减肥手术。她表示,每天以炒菜或香肠为早餐,午餐则为三明治,偶尔吃薯片当作零食,晚餐则摄取面食为主,“我并没有吃很多,也不觉得现状有任何不对的地方。”