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排毒又减肥 4款美味食谱

有些时候是自身的新陈代谢功能不好造成了多余的赘肉,姐妹们只要把多余的垃圾排出就自然而然的瘦下来喽。今天小编就介绍4款美味食谱给大家,保管让你既排毒又瘦身哦!

初秋减肥排毒食谱推荐 扫清体内杂质做健康美人

初秋减肥排毒食谱推荐 扫清体内杂质做健康美人

由于饮食不规律,加上生活习惯不健康,因此很多都市人体内都藏有大量的废物和毒素。减肥排毒食谱可以有效将体内的这些多余物质排出,不仅让你的小肚子变得平坦,而且还能让你的肤色更红润,身材也变苗条哦。

秋季排毒食谱有哪些?  小编教你5种食谱让毒素去无踪

秋季排毒食谱有哪些? 小编教你5种食谱让毒素去无踪

秋季吃排毒养颜食谱,可以排出身体的毒素,让自己变的越来越美丽,何乐而不为呢?那么,秋季排毒我们应该吃些什么呢?下面就来介绍五款深受大家喜爱的超强排毒养颜食谱。

2015/11/21

女性养生:办公室白领的一日三餐排毒食谱

女性养生:办公室白领的一日三餐排毒食谱

办公室的白领因为饮食不科学、作息无规律、缺乏运动等,就会导致你身体内的毒素越积越多,自然会导致你的肌肤恶化,身材走样。今天,小编将和你分享办公室白领的一日三餐食谱,女性学养

春季9个排毒食谱 做个零负担美人

排毒是春季里的一个难题,虽然排毒方法五花八门,但是在压力的驱使下,排毒的很多方法效果甚微。所以,排毒,更需要排压,以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱,更需要你放松心态。 一、 蜂蜜 排毒食谱 蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质

排毒食谱有哪些 7天轻松吃出好气色

排毒食谱有哪些 7天轻松吃出好气色

人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素。那么排毒要吃什么呢?

2015/11/21

5大秋季排毒食谱 养颜又瘦身

5大秋季排毒食谱 养颜又瘦身

排毒是春季里的一个难题,虽然排毒方法五花八门,但是在压力的驱使下,排毒的很多方法效果甚微。所以,排毒,更需要排压,下面我们教你一些排毒食疗方法,帮你解油腻,清肠排毒,急救你的腰身。 一、 蜂蜜排毒 食谱 蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗

从早点到晚餐 全天排毒食谱

从早点到晚餐 全天排毒食谱

你的周末充满了油腻、芝士以及酒精?现在是时候重回正轨了,马上取消跟朋友的双休日外食计划,为自己做全天的排毒大餐吧! 早餐前饮料:Chia种子饮料 以一杯Chia种子饮料混合果蔬汁为自

8种排毒食物 超级有效减肚子

8种排毒食物 超级有效减肚子

1、芦荟 很多人都知道芦荟可以用来美白,但很少人知道其实芦荟还可以吃。芦荟有促进排便及新陈代谢功能,能排除体内毒素,促进血液循环 ,调节内分泌,中和黑色素,提高胶原蛋白的合成机能。芦荟中的芦荟大黄素甙(al

6大养颜排毒食物 边吃边瘦

6大养颜排毒食物 边吃边瘦

1、黄瓜 黄瓜中所含的黄瓜酸,能有效促进人体的新陈代谢,帮助毒素的排出。黄瓜中的维 生素C的含量是西瓜的5倍,具有美白肌肤、保持肌肤弹性和抑制黑色素的功效。黄瓜 还能抑制糖类食物转化为脂肪,对肺、肠胃、心脏

最强的排毒食物 享瘦健康本色

最强的排毒食物 享瘦健康本色

1.红豆SmallRedBeans 可增加胃肠蠕动,减少便秘,增进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效增进排毒。 2.绿豆MungBeans 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,

排毒食物大PK 让苗条淑女吃出来

排毒食物大PK 让苗条淑女吃出来

1、魔芋:魔芋完全不含脂肪又美味,说到底也是减肥必食之物,原来它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通,防止腿部肿得松泡泡。 2、紫菜:紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物