女人邦
十个女性保养知识  你是否全部都做到了?

十个女性保养知识 你是否全部都做到了?

女孩子不能过得太粗糙太随便,尤其是日常保健护理上的那些事儿,那真的是一点都马虎不得,因为有些自己认为没什么的日常习惯可能就是引发疾病的关键。

2015/11/21

女性保养私处的“九重奏”

女性保养私处的“九重奏”

导读: 女人的私处一定要好好保养,现在就教你一些技巧预防私处出现早衰现象吧! 小编推荐:揭秘夫妻房事性菌排行 1、不许他走后门 走了后门,又走前门这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的凶手。 2、做缩阴运动 收紧骨盆附近的肌肉和PC

浅谈更年期女性保养 越活越年轻

浅谈更年期女性保养 越活越年轻

随着生活节奏的加快,家庭压力的增大,女性过早的进入更年期已经成为一种趋势,进入更年期无疑是很多女性的噩梦,那么,女性在更年期间该如何保养呢? 更年期没有明确的年龄界限,但是很多30岁以后的女性朋友都会逐渐显现出更年期早期的症状,如皮肤出现色斑、松弛、粗

女性保养好卵巢 更能有效预防妇科疾病

卵巢保养是一种保养方式,并不能从根本上治疗某些妇科疾病,只可以预防保养,就好像眼部护理,它能延迟眼部皱纹的生成是同样的道理,卵巢保养疗法通过养分的渗透,按摩手法等可以调理虚寒、痛经、白带增多,内分泌失调,更年期综合症等多种妇科疾病。

浅谈更年期女性保养 越活越年轻

随着生活节奏的加快,家庭压力的增大,女性过早的进入更年期已经成为一种趋势,进入更年期无疑是很多女性的噩梦,那么,女性在更年期间该如何保养呢? 更年期没有明确的年龄界限,但是很多30岁以后的女性朋友都会逐渐显现出更年期早期的症状,如皮肤出现色斑、松弛、粗

女性保养 最忌讳以下7件事情

女性保养 最忌讳以下7件事情

女性保养肌肤和身体最忌讳以下7件事情,你知道哪几件呢?1、忌超负荷工作随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休

2015/06/18保养女性

女性保养皮肤的妙招

女性保养皮肤的妙招

现代女性对于美的追求是非常热衷的,皮肤是最为重要的美容部位,很多女性朋友希望获得白嫩的皮肤并且皮肤紧致而没有皱纹,虽然我们可以采用手术的方法或者用一些化妆品,但是如果能够依靠食疗来吃出健康美白的肌肤那

女性保养与调理瑜伽

瑜伽在我们的生活里面已经是成为一种很时尚的锻炼方式,瑜伽可以帮助人们活动筋骨,并且还可以有减肥的作用,所以很多女性朋友是非常喜欢的。关于保养和调理的瑜伽是很简单的,想要保持好身材的女性朋友可以看看下面

女性保养卵巢有4大禁忌 最忌乱补一通

女性保养卵巢有4大禁忌 最忌乱补一通

卵巢功能早衰已经呈现年轻化趋势,甚至20多岁的女性也有发生,一旦发生卵巢早衰,很可能导致闭经、不孕等生殖问题,所以,女性应该提前做好养护,预防卵巢早衰。

2017/03/09

女性保养乳房的5个方法 合理膳食最重要

女性保养乳房的5个方法 合理膳食最重要

近些年来,乳腺疾病的发病率越来越高了,所以严峻的形势迫使女性朋友们多关注乳房的健康。而为了帮助女性朋友们更科学、合理的进行乳房保养。那么下面小编就为大家详细的介绍女性保养乳房的5个方法,跟随小编一起来了解一下这些方法吧。

2016/12/02

女性保养乳房的方法 女性保养乳房食疗方

女性保养乳房的方法 女性保养乳房食疗方

近些年来,乳腺疾病的发病率越来越高了,所以严峻的形势迫使女性朋友们多关注乳房的健康。而为了帮助女性朋友们更科学、合理的进行乳房保养。那么下面小编就为大家详细的介绍几个女性日常保养乳房的方法,跟随小编一起来了解一下这些方法吧。

2016/11/14

女性保养子宫吃什么_哪些食物对保养子宫有好处

女性保养子宫吃什么_哪些食物对保养子宫有好处

子宫对于女性来说至关重要,怎样保养子宫呢?我们可以通过日常饮食来调养。哪些食物对保养子宫有好处,应该怎么吃呢。 女性保养子宫不能少的营养元素 叶酸。 生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量,专家指出,女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充,这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率,同时还可以起到保护子宫的功效。同时有研究发现,在平时生活中多补充叶酸可很好的降低女性卵巢癌的发生率,而且国外的一项研究也发现,常吃富含叶酸的食物的女性其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。所以,记得要注意摄取足够的叶酸喔。

大家都在看