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让你越来越胖的坏习惯 变胖又伤身

让你越来越胖的坏习惯 变胖又伤身

生活节奏就像提速后的火车,很多人的生活习惯也在逐渐加快,因此一些坏习惯也就出来了,而这些坏习惯大多都是导致肥胖的原因,一起来看下。

别让坏习惯毁了你的好身材

别让坏习惯毁了你的好身材

生活中有一些你不知道的习惯在时时刻刻影响你的身材,如果不想毁掉你引以为傲的身材就来看下如何改掉这些坏习惯吧。

哪些坏习惯会让白领越来越胖

哪些坏习惯会让白领越来越胖

生活中很多因素都会导致人体变胖,特别是对于一些整天要坐在办公桌前的白领来说,肥胖因素更是多,下面就一起来看下导致白领变胖的因素。

不知不觉胖起来的6大坏习惯

健康的饮食有助减肥,但是如果是错误的饮食,那是会导致让你不知不觉的胖起来的。下面就来了解一下让你不知不觉胖起来的6大坏习惯。

警惕这3个坏习惯 让你不知不觉变胖

警惕这3个坏习惯 让你不知不觉变胖

生活中有一些坏习惯会让你不知不觉的变胖,而你却不知道。下面跟着小编一起来看下。

早餐三大短命坏习惯 你有吗?

早餐三大短命坏习惯 你有吗?

一份高效的早餐,不仅可以提高我们的思维能力、预防胆结石、使我们一整天都拥有一个良好的精神状态外,还能增强机体的免疫力,具有延年益寿之效。建议:高质量的早餐要讲究营养的搭配与均衡,在吃富含蛋白质食物的同时,也要适量的吃一些果蔬类,这样可以满足机体对各种维生素以及矿物的需求

2017/04/08

这5个坏习惯会让你的身材变差 你中招了吗

这5个坏习惯会让你的身材变差 你中招了吗

一直在减肥,你有关心过你是怎么长胖的吗?下面小编给大家分享5个会让人长胖的坏习惯,一起跟着小编来看下吧。

越懒越健康 这10个坏习惯反让你长寿

越懒越健康 这10个坏习惯反让你长寿

心理学研究表明,愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感;该出手时不出手,畏缩不前、极力克制内心情绪,压力激素反而会骤升。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下,会变得非常活跃,而老年痴呆患者的海马区域功能衰退,海马体萎缩。

2017/03/29

越懒越健康 这10个坏习惯反让你长寿

越懒越健康 这10个坏习惯反让你长寿

心理学研究表明,愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感;该出手时不出手,畏缩不前、极力克制内心情绪,压力激素反而会骤升。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下,会变得非常活跃,而老年痴呆患者的海马区域功能衰退,海马体萎缩。

2017/03/18

越懒越健康 这10个坏习惯反让你长寿

越懒越健康 这10个坏习惯反让你长寿

心理学研究表明,愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感;该出手时不出手,畏缩不前、极力克制内心情绪,压力激素反而会骤升。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下,会变得非常活跃,而老年痴呆患者的海马区域功能衰退,海马体萎缩。

2017/03/16

【涂指甲油的危害】涂指甲油的坏习惯_如何正确使用指甲油

【涂指甲油的危害】涂指甲油的坏习惯_如何正确使用指甲油

很多MM都是美甲控,觉得自己的指甲空空的很不好看,一定要涂上缤纷的指甲油才觉得舒服。有时候会去美甲店做指甲,有时候干脆就直接在家里DIY了。常常是今天涂个新颜色,过两天又立刻洗掉换上另一种新颜色。可是MM们你们造吗,长期涂指甲油的危害可不少呢。什么?我在逗你?并没有呢,不信的话,你接着往下看看涂指甲的危害吧!

2017/02/21

坏习惯有哪些 这些坏习惯真的有害健康吗

坏习惯有哪些 这些坏习惯真的有害健康吗

坏习惯有哪些?坏习惯一直是大家都想要改掉的,科学家说一个习惯的养成时间大概要21天,这是真的吗,在我们生活中都有哪些坏习惯呢,这些所谓的坏习惯是不是都是不多的,下面就和小编一起去看看吧!

2017/02/21