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健康生活五要点 六大生活方式可影响寿命,与你分享健康生活方式

健康生活五要点 六大生活方式可影响寿命,与你分享健康生活方式

你知道吗,人类的正常寿命为120岁。那怎么样才能保证长寿呢?研究表明,在影响人类健康与长寿的诸多因素中,生活方式占60%。可见,健康生活方式对长寿多么重要。今天,小编就告诉你,健康生活5要点,6大不健康生活方式直接影响人类的寿命。

洗衣机成霉菌温床 DIY清洁消毒护健康,分享健康生活小常识

洗衣机成霉菌温床 DIY清洁消毒护健康,分享健康生活小常识

洗衣机已经是我们离不开的家用电器了,但把我们的衣服洗干净了,洗衣机却脏了,小棉絮、皂垢都留在了里面,如何是好呢?爱美网小编与你分享生活小常识,教你几招将洗衣机清洗干净,别让小污垢令衣服洗不干净,还伤害你的健康咯!

生活中添加6个细节 健康更有保障,分享健康生活小知识

生活中添加6个细节 健康更有保障,分享健康生活小知识

有没有想过你的生活可能因为一些小细节而改变呢?你只要学会三餐搭配一些水果饮料,如喝橙汁可以减少中风的风险,喝红茶可以减少动脉中沉淀的脂肪;你只要换个坐姿,尽量坐直,就可以提高腰椎对抗压力的能力;你只要学会保湿,就可以摆脱干巴巴的称号,做个水嫩肌肤的女人……爱美网小编和大家一起学会改变生活细节,改变生活。

专家支招 炒菜时如何减少油烟危害,教你健康生活小常识

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很多人讨厌油烟是因为它让皮肤沾上油腻,身上沾染油烟的污浊味道,不过,油烟的害处远远不止于此。油脂在高温下会发生多种化学变化,而油烟又是这种变化的最坏产物之一。如何减少炒菜时油烟对身体的危害?下面由小编来为大家介绍几个实用的好办法。

内裤带来N种病 看看你的内裤中招了没,分享健康生活小常识

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小裤裤的卫生隐患已经成了危害女性健康的“隐形杀手”,超过6成的妇科炎症是内裤带来的!你的内裤是哪种?怎样健康穿内裤?藏在内裤上的秘密你读懂了吗?赶紧跟小编一起看看吧。

巧学生活八个窍门 衣服脏了先用热水泡,分享健康生活小知识

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米饭糊了怎么办?衣服油迹如何清除?残茶叶有何妙用?如何让饺子不粘?手上油漆渍如何弄掉?谁说生活只是油米酱醋茶?如果懂得技巧,懂得灵活运用,生活绝对比你想象的幸福,更享受。爱美网小编和大家一起学习生活中的八个窍门。

茶叶的10大另类用途 竟可治口臭,与你分享健康生活小常识

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我们都知道,茶叶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。那你还知道茶叶的其他用途吗?别急,下面小编将与大家分享茶叶鲜为人知的十大用途,赶紧收藏起来!

全家大小总动员 相互提醒养成健康习惯,分享健康生活小常识

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生活中有好多时间是和家人一起呆在一起。因此家人是你健康的最好督促者。而反过来,想让家人更健康、长命百岁,我们也完全可以通过小细节来改变。孩子劝爸爸赶紧戒烟;夫妻做对方的减压药;妻子当好健康管理员,饮食调养家人健康;丈夫提醒爱人远离油烟……家人的力量比你想象中还厉害。爱美网小编和大家一起为自己、为家人健康把关。

过度消毒易让免疫力减弱 讲究卫生应适度,分享健康生活知识

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为了营造健康的生活环境,你可能会时不时对家里进行消毒杀菌,认为越少菌类就越健康,家庭卫生勤把关。但事实上并非如此,别忘了消毒剂也是化学用品,使用过多对人体也会造成伤害,造成免疫系统弱化。你如果也常用消毒水拖地,常往洗衣服加消毒水,常用杀菌型沐浴露,常用漱口水刷牙?那么,赶快和爱美网小编一起来认识一下它们有什么害处吧。

小细节会杀人 9个生活习惯耽误终生健康,分享健康生活小常识

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生活中你可能会把一些习惯当成理所当然,因为广告夸大了它们的作用,因为你会坚信使用所谓的药用营养品,消毒抗菌清洁剂,瓶装水,护肤品等等。但实际上它们并没有你想象中的健康,过分使用只会会健康添加隐患,下面和爱美网小编一起来看看它们的真相吧。

8大医学家健康有秘诀 养宠物能增强抵抗力,分享健康生活小知识

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看肚脐观察健康护心脏、勤换鞋对脚好、少弯腰不伤背、使用软毛牙刷保健牙齿、养只宠物增强抵抗力……生活中有很多细节你只要多加注意,就能随时随地检测健康,保养身体。爱美网小编向你推荐8类美国医学专家的保健秘招。

葱姜蒜发芽能吃吗 "厨房三宝"怎么用,分享健康生活小常识

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姜、葱、蒜,每个家庭的厨房必备的调味菜,有着神奇的健康价值,葱含有丰富的维生素,姜能抗衰老,蒜能杀菌……这三宝是否人人都可以吃?在食用过程中有哪些是需要注意的?今天小编就带大家一起了解“厨房三宝”。