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健康生活五要点 六大生活方式可影响寿命,与你分享健康生活方式

健康生活五要点 六大生活方式可影响寿命,与你分享健康生活方式

你知道吗,人类的正常寿命为120岁。那怎么样才能保证长寿呢?研究表明,在影响人类健康与长寿的诸多因素中,生活方式占60%。可见,健康生活方式对长寿多么重要。今天,小编就告诉你,健康生活5要点,6大不健康生活方式直接影响人类的寿命。

健康生活方式阻断癌症 日常必备30防癌招

健康生活方式阻断癌症 日常必备30防癌招

不管是怎样的癌症,追根揭底都是由于不健康的生活方式引起的。因此预防癌症,要从养成健康生活方式做起。今天小编就为大家说说,日常生活中要坚持哪些习惯才能有效的预防癌症。

居家植栽修剪有妙法 拒虫害 防日晒,分享健康生活方式

居家植栽修剪有妙法 拒虫害 防日晒,分享健康生活方式

家里摆摆植物盆栽,花花草草,不但能够美化家居环境,还能提升品位。但如果打理不好,容易招惹虫子,盆栽也养不活。事实上,你可以通过不同的修剪方法来改变它们的命运。爱美网小编和大家一起学会各种花式盆栽修剪法,打造完美家居。

健康生活方式 每天十件小事让你远离高血压

健康生活方式 每天十件小事让你远离高血压

你还以为高血压是老人的病,跟年青人无关?那你可就错了,其实现在很多人因为生活压力过大而患上了高血压。其实说到底,高血压是跟日常的生活习惯息息相关的。所以正确的生活方式有利于预防高血压。

专家支招 炒菜时如何减少油烟危害,教你健康生活小常识

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很多人讨厌油烟是因为它让皮肤沾上油腻,身上沾染油烟的污浊味道,不过,油烟的害处远远不止于此。油脂在高温下会发生多种化学变化,而油烟又是这种变化的最坏产物之一。如何减少炒菜时油烟对身体的危害?下面由小编来为大家介绍几个实用的好办法。

资源再次回收利用 巧做“花束”打造温馨家居,分享低碳生活方式

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生活中用剩的东西一定得扔掉吗?塑料袋、铝箔盒、旧了的雨衣。实际上它们都可以重新被利用,这不,爱美网小编和你一起学习利用上述三种材料做花束。只要用心布置,家里更加温馨甜蜜。

不健康生活方式让衰老加快

女性都希望自己外表看起来比同龄人年轻,但奈何人的衰老速度是我们不能控制的。其实,衰老得快大多是由日常不健康的生活方式造成。下面,我们一起来看看哪些人会衰老得更快。

洗衣机成霉菌温床 DIY清洁消毒护健康,分享健康生活小常识

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洗衣机已经是我们离不开的家用电器了,但把我们的衣服洗干净了,洗衣机却脏了,小棉絮、皂垢都留在了里面,如何是好呢?爱美网小编与你分享生活小常识,教你几招将洗衣机清洗干净,别让小污垢令衣服洗不干净,还伤害你的健康咯!

生活中添加6个细节 健康更有保障,分享健康生活小知识

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有没有想过你的生活可能因为一些小细节而改变呢?你只要学会三餐搭配一些水果饮料,如喝橙汁可以减少中风的风险,喝红茶可以减少动脉中沉淀的脂肪;你只要换个坐姿,尽量坐直,就可以提高腰椎对抗压力的能力;你只要学会保湿,就可以摆脱干巴巴的称号,做个水嫩肌肤的女人……爱美网小编和大家一起学会改变生活细节,改变生活。

生活方式与身心健康与幸福的关系

生活方式与身心健康 一个人的生活方式包括人们的衣、食、

养成良好的生活方式与身心健康

生活方式与身心健康 随着我国医学知识的普及,更年期和更年期综合征已经不再是一个陌生的名词。但面对即将到来和已经到来的更年期,大多数中年女性都心存恐惧,忐忑不安。当今社会,妇女解放,生活条件提高,身体素质增强,人到中年或年过半百,仍可年富力强,就是七老

巧学生活八个窍门 衣服脏了先用热水泡,分享健康生活小知识

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米饭糊了怎么办?衣服油迹如何清除?残茶叶有何妙用?如何让饺子不粘?手上油漆渍如何弄掉?谁说生活只是油米酱醋茶?如果懂得技巧,懂得灵活运用,生活绝对比你想象的幸福,更享受。爱美网小编和大家一起学习生活中的八个窍门。