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推荐几个强效瘦腿瑜伽,小动作摆脱小粗腿

导语:恼人的小粗腿让很多MM感到犯愁,今天小编就为大家推荐几个简单的瘦腿瑜伽,小动作就能轻松摆脱小粗腿,让你轻松瘦出性感曲线。

细腰瘦腹减肥操,小动作摆脱大肚腩

导语:有的MM对自己的腰腹都不太满意,希望自己能拥有纤细蛮腰,怎样才能快速减掉腰腹上的赘肉,让很多MM犯了难。今天小编为大家推荐几个简单的减肥操,让你轻松瘦出纤细蛮腰哦。

苏醒砸电视自称为巴萨难过            网友吐槽做作摆拍

苏醒砸电视自称为巴萨难过 网友吐槽做作摆拍

5月8日,苏醒砸电视高居热搜不下,原来他又看球了。据悉,苏醒砸电视是感慨巴萨无缘欧冠决赛,他本人还发微博称“又一块电视而已,但对我来说,伤害无法言喻。”不过,很多网友都吐槽苏醒砸电视是做作的摆拍。 北京时间5月8日凌晨,欧冠半决赛次回合,利物浦主场4-0巴萨,总分4-3完成大逆转,连续两年晋级决赛。苏醒在家中与朋友聚会看球,眼睁睁看着巴萨意外出局,他怒砸电视,飞起一脚踹向屏幕,表示自己和所有巴萨球迷一样难过。

2019/05/08

水肿也是胖 睡前6个动作摆脱水肿

水肿也是胖 睡前6个动作摆脱水肿

水肿也是胖,那么你知道怎么祛除水肿好吗?下面跟着小编一起来看下。

2018/06/04

红海行动票房破30亿!张译忘我奉献,三个动作摆出两个30亿!

红海行动票房破30亿!张译忘我奉献,三个动作摆出两个30亿!

今天《红海行动》票房已突破30亿大关!电影从上映的第一天起,在全国各地观众的加油和鼓励,一起克服了低排片、盗版、被偷票房等各种各样的困难!很多朋友说自己是《红海行动》的“精神股东”,片方说,你们更是《红海行动》的“精神支柱”!

2018/03/07

井柏然倪妮恋情三大疑点 视频清晰引炒作摆拍疑云

井柏然倪妮恋情三大疑点 视频清晰引炒作摆拍疑云

欢迎大家收看《名侦探柯南》第838集——谜样恋情。咳!正经点!是井柏然倪妮恋情曝光疑问集中讨论特别篇。首先,惯例为每一对大方承认恋情的艺人朋友送上祝福,感谢你们相爱的路上,还选择有我们的陪伴,以后“交往细节、近况、节日互动、生日惊喜、未来展望……”等等“七大姑八大姨”式春节大拷问系列,都将由全国媒体贴心为你们“定制模拟演练场地”。

2017/01/22

举哑铃可以瘦手臂吗? 7个锻炼动作摆脱手臂赘肉

举哑铃可以瘦手臂吗? 7个锻炼动作摆脱手臂赘肉

手臂是最容易堆积赘肉却很难减下去的一个部位,碍于美观问题,女生不想让自己看起来很强壮,那该怎么样减去手臂上的肉肉了呢?想展现完美纤纤手臂?赶快瘦手臂吧。

2017/11/04

米兰达·可儿秀腰窝事业线 瑜伽瘦腰动作摆脱水桶腰

米兰达·可儿秀腰窝事业线 瑜伽瘦腰动作摆脱水桶腰

奥斯卡颁奖典礼结束后,又是一年一度的《名利场》晚宴派对。超模米兰达·可儿穿红裙秀腰窝事业线,纤细柳腰一点都不像32岁的妈咪。女明星最爱的瑜伽瘦腰动作,助你有效摆脱水桶腰。

2016/03/02

常练6个动作 摆脱大肚腩称号

常练6个动作 摆脱大肚腩称号

反方向扭动身体 平躺在床上,双腿并拢伸直,双手向上伸展。利用身体的力量将下半身向左侧扭转,上半身向右侧扭转,到达极限后保持该姿势片刻,在缓慢恢复原姿势,如此反复练习直至腰腹感到酸累。这套简单的扭动动作能使身体得到充分锻炼,使腰部变得紧实,让你轻松练就迷人细腰。

杨幂“指导”郭敬明拍合照 自称做作摆拍二人组(图)

杨幂“指导”郭敬明拍合照 自称做作摆拍二人组(图)

郭敬明微博截图 杨幂与郭敬明合照成品 近日杨幂正在赶拍由郭敬明自编自导的电影版《小时代》,而今日杨幂就在其微博中晒出一张她与导演郭敬明的合照,并附上注释号称“阳光明媚做作摆拍二人组”。随后郭敬明也转发该条微博,并大爆该张照片拍摄的“幕后”故事,笑称杨幂跟他的角色反转,变成“导演”指导其拍照。

2015/12/23

杨幂新片郭敬明执导 微博晒“做作摆拍二人组”合影

杨幂新片郭敬明执导 微博晒“做作摆拍二人组”合影

杨幂新片郭敬明执导微博晒“做作摆拍二人组”合影 最近,杨幂正在拍摄新电影《小时代》,该片导演是郭敬,今早杨幂晒出两人合影,并自称是“做作摆拍二人组”。照片中,杨幂身穿毛绒大外套,瞪大双眼摆出“v”形手势,背后的郭敬明则是一幅怕冷的样子,不仅戴着帽子墨镜,还身披某奢侈品牌毛毯御寒,一旁更备有暖手器。

2015/12/23

教你五个简单动作摆脱亚健康

教你五个简单动作摆脱亚健康

    现代职业女性常常对工作看的非常重要,于是在办公室久坐也成了一个非常大的问题。然而久坐对身体非常的不好,容易导致亚健康。那么今天小编教大家5个小动作,让你轻松摆脱亚健康: 1、敲敲大腿 一天到晚在办公室久坐,时间一长,肥胖不请自来。不仅如此,还容易引发痛经、内分泌失调、尾骨痛、便秘等疾病。该怎样保健呢?没事多敲大腿两侧是个不错的办法。方法很简单,伸直双腿,用拳头去捶大腿外侧。从大腿外侧根部(站起来屁股有个窝的地方)开始一直敲到膝盖。